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SLE患者(全身性エリテマトーデス)私の出来事



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食べすぎか・・?

2011.10.16(22:02) 995

今日は、少し暑かったな~。

てか、また更新サボってます
なんか、時間がなくて・・・。
ゲームする時間はあるんだけど(^^;

金曜日に、いつもの友達といつもの居酒屋さんへ行ってきました。
昼間に従姉妹が遊びに来てて、お昼を小僧寿しにして
食べ過ぎてしまってたので、夕飯を食べずに居酒屋さんへ。

もちろん私はウーロン茶。
退院したばっかだからね~。
友達はいつもの、生グレープフルーツハイ。

いろいろ話しをしてから、何かつまもうよということになって、
私はお腹のことを考えて、しらすおろしと柿の種。
友達はトマト

つまみながら、さんざんカラオケして
けっこうドリカムオンリーでしたな。
他のお客さんもほとんどいなかったので、BOX状態

住宅街の居酒屋さんなので、カラオケも23時で終わり。
もやんでるみたいだったから、
帰ろうと外に出ると、友達が「どうする?まだ歌いに行く?それとも何か食べに行く?」って。
私の快気祝いだからと、誘ってくれました。

ま、ほんとはそのまま帰りたかったんだけど、
せっかくだから普段行かないチェーン店の居酒屋に行きたいと言ったら、
お店に戻ってタクシー呼んでもらって
最寄り駅のほうまで行ってきました。

駅にはチェーン店の居酒屋さんがいろいろあるから。
そのうちのひとつで、入ったことない“華の舞”という居酒屋さんに
入りました。
週末だというのに、案外空いてて。

仕切りのある部屋?に通されて、とりあえず飲み物。
アルコールは避けてたけど、チェーン店のアルコール類なら
薄いかと思って、生しぼりりんごハイボールなるものを注文。
友達はシークワーサーハイボール。

・・・思ってたよりアルコールがきつい・・・。
ほとんど飲めなくて、友達に飲んでもらって私は
グレープフルーツジュースにしました。

食べ物も、好きなもの食べたいもの注文しなさいと言われて
5種類くらい、注文。
覚えてるのは・・・シーザーサラダ、鰯のお刺身、一口羽根つき餃子、
白子の天ぷら・・・。
二人で平らげたけど、私はスイパラい続きまたもや食べすぎな感じ(--;

お昼にお寿司を食べ過ぎたと思うくらい食べたから
夜は控えたかったのに、目の前に出されると食べちゃう・・・。
なんて意思の弱い子なんでしょ(;;)

でも14日の夜から、CMで宣伝してる「カロリミット」を
出掛ける前に飲んでいったので、思ったより体重は増えてなかったけど。

でも、カロリミットを飲みながら食事も控えれば
少しは体重落ちるよね~。
ま、運動はなにもしてないけど

夕べ、徹夜でチャットしてたら今日は1キロ減ってました。
そして、夕方にはわんこの散歩、約20分。

今夜の夕飯もそんなに量は食べてないと思うんだけど、
なぜか膨満感が・・・
夕食直前にはまた「胃痛」が少し出てきてたし。
胃痛の頓服を退院時に出してもらってたはずなのに
見つからないし・・・(;0;)
夕飯は食べられたけど、後から食べようとしてる甥っ子の
おかず(母も私も食べたもの)をレンジで温め直したら
その“匂い”で気持ち悪くなりそうになって、
自分の部屋に非難。
また胃痛が出てくるのかと思うと憂鬱です・・・(--;

調子に乗って食べ過ぎてたかな~。
明日からちょっと控えます、気をつけます。。。

もう今年は入院したくないからね~。








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