タイトル画像

スポンサーサイト

--.--.--(--:--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

SLE患者(全身性エリテマトーデス)私の出来事



スポンサー広告 トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]
タイトル画像

栄養あるのよね

2013.11.12(22:00) 1413

今日、スーパーの広告の品で「大根」が1本“99”円
しかも、葉っぱ付き
最近は、葉っぱ付きの大根なんて売ってないのよね~。
大根の葉は栄養がたっぷりなのに・・・。


で、その葉っぱ付き大根、買ってきました。
家で母がすぐに、葉と実?の部分を切って分けて。
葉っぱだけが、出しっぱなしにしてあったので、
お昼を食べる前に、さっと茹でてゴマ油炒めしました。
大根の葉炒め11月12日 003
味付けは、お砂糖少々(いつもは入れないんだけど)、料理酒・お醤油です。
ゴマ油で軽く炒めてから、味付け。
今日は、黒いりごまも入れてみました。


煎りごまを入れたら、いつも入れてる七味唐辛子を
入れるのを忘れてしまいました(^_^;)。


でも、夕飯の時にホカホカご飯に乗せて
食べました。
味は
(あっしが作ったんだから当たり前


野菜として食べられるし、栄養もばっちし
一気にいっぱい食べられないのが、たまにきずです
(ワーファリン服用のため、緑の濃い野菜の多量摂取厳禁)


明日の朝も食べよ







ブログランキング
スポンサーサイト

SLE患者(全身性エリテマトーデス)私の出来事



<<今季初! | ホームへ | 何万もかかったのに・・・>>
コメント
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://lovegonta.blog74.fc2.com/tb.php/1413-32ec0e81
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
プラグインタイトル ブログ内検索

プラグインタイトル RSSフィード
プラグインタイトル リンク
プラグインタイトル ブロとも申請フォーム
プラグインタイトル メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル ゾンビぷちぷち

プラグインタイトル ストレス発散のタネ

プラグインタイトル グリムス

プラグインタイトル フリーエリア

プラグインタイトル つぶやいて・・・
プラグインタイトル カロリーラボ
プラグインタイトル 肌年齢測定器
プラグインタイトル トイレに愛を。

プラグインタイトル 脱毛

脱毛エステサロン

プラグインタイトル WILLCOM

WILLCOM

プラグインタイトル 下着ショップドットコム

輸入下着通販「下着ショップドットコム」

プラグインタイトル ユーキャンスピーク

NHK英会話

プラグインタイトル イデアアクト リンクルボトセラム

イデアアクト リンクルボトセラム

プラグインタイトル 烏龍減肥トクトク定期便初

烏龍減肥

プラグインタイトル ラサーナ美髪プログラムセット

ラサーナ

プラグインタイトル 酵素ドリンク 「美的90選ベジライフ酵素液」

美的90選ベジライフ酵素液

プラグインタイトル 【屋久島純】黒にんにくすっぽん卵黄

黒にんにくすっぽん卵黄

プラグインタイトル リパーフェシリーズ ミネラルモイスチャー石けん 

リパーフェシリーズ

プラグインタイトル パルコシティモール紹介プロモーション

クリスマスパーティーセール

プラグインタイトル 10秒美肌トリートメント【エレクトーレ】

エレクトーレ

プラグインタイトル アビバ

アビバ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。