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SLE患者(全身性エリテマトーデス)私の出来事



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水分制限なので

2013.06.13(21:47) 1340

先週の水曜日から、水分制限が始まってますが、
自宅で「飲水量」を測って飲むなんて、普通ならないですよね~。
でも、あっしは、入院するたびに飲水量を測ってました。
制限がなくても。。。

そのために100均っで買ってあったカップに
線を書いて、飲水量が図れるようにしてありました。
ごんたカッパ&カップ 002
こんな感じに・・・。

見た目には小さいカップなんだけど、
測ってみると、意外と入る。
なみなみに入れたら、300ccくらい入るかな~。

このカップで、ずっと測って飲んでます。

朝、いつも飲んでるカフェオレは欠かせないので、
200ccだけ作って、飲んで。

お昼も、出来るだけの飲まないように
100ccか、150ccくらい。

夕飯のときも、150ccか200ccと・・・。

ゴクゴク飲めないのは、切ないです(´;ω;`)

今日は、昼間(夕飯まで)に、500ccくらいしか飲んでなかったので
久しぶりに、缶チューハイ飲んでます。

でも、3分の1くらい母にあげて、残りを飲んでます。
最低でも、26日までは水分制限があるので、
気温が高くならないことを祈ります。

暑くなると、冷たい飲み物が欲しくなるもんね~(´・_・`)






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