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SLE患者(全身性エリテマトーデス)私の出来事



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お菓子~~(^^)v

2010.07.25(11:34) 754

毎日、暑くて嫌になりますな
昨日は疲れからか、体中が痛いし異様に眠いし(昼過ぎまで寝てたのに)
で、ちょっと寝たきり状態でした。

仕事を半日でもして、バスで帰ってくるというのは
今の私にはキツイんでしょうかね~

そのバスで帰ってきた帰りには
バス停の目の前がスーパー。
当然のごとく、吸い込まれていくワ・タ・シ

そしてついつい探してしまう「限定品」

先日も思いっきり疲れてるのに、スーパーに吸い込まれて
“無意識”に「限定品」を探していたら、

ありましたよ~
かっぱえびせん&ブルーベリー 001
たぶん、誰もが好きな「かっぱえびせん」
“やめられないとまらない”で、
おやつにもいいし、ビールのお供にもいいッスよね~

そんな「かっぱえびせん」から、“焦がし醤油味”なるものが
「期間限定」で発売されてました。

もちろんゲットです
まだ食べてないけど、きっと美味しいに決まってる~~~!!

だって「かっぱえびせん」だもん。
でもしばらく食べてなかったな~。

どんな味か楽しみです~








興味があったら
食べてみて
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私はコレで対策(^^)b

2010.07.23(10:01) 753

連日のように「熱中症」で救急要請や倒れる人のニューが
流れてますね~。

みなさんは「熱中症対策」ってしてますか?
昨日は私の姉も仕事先で「熱中症」ではないけど、
「熱射病」で具合が悪くなり、早退してきたらしいです。

ま、SLEなのに日焼け対策もなにもしない人だから、
“自己管理”がなってないせいですけどね。

私は、ほとんど太陽の当たらない屋内にいるので、
水分補給だけはしっかりしてます

そして、熱中症対策の水分補給でこんなのを見つけちゃいました。
カレーと飲み物7・18 003
その名もズバリ、「熱中対策ソーダ」。
会社帰りにスーパーに寄ったときに見つけました
味は、ジュースそのも。
でもカロリーは0という、うれしい飲み物。

普段はウーロン茶をペットボトルに半分凍らせて
飲むときにもう半分を継ぎ足して、冷たくして飲んでますが、
たまには甘い“ジュース”も欲しくなるもの。

でもジュースはカロリー高いし、いっぱいは飲めない。
そんなときはこの、「熱中対策ソーダ」は見方ですね

また、スーパーで見つけたら買っちゃおう






熱中症や熱射病に
気をつけてくださいネ
危ないですよ~
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作ってみた。

2010.07.22(10:13) 752

今日もうだるような暑さですな~

でも自分の部屋では私は扇風機。
お風呂(夏はシャワー)上がりに自分の部屋にくると、
冷房をつけますが、設定温度27℃で。
エコ?でしょ


お話し、ずずずい~いと変わりまして。
ずっと前に、相方さんとステーキやさん(仮面ライダーブラックをやってた人が店長?)で
『メキスープ』なるものを相方さんが注文して
めっちゃ激辛だったけど、ライスに賭けて食べたらだったので、
レシピを検索してここに載せました。

作ろう作ろうと思いつつ、なかなか作らなかったんだけど、
とうとう、作りました
先々週の土曜日?だったけど(^^;

レシピ通りに作りましたよ、材料を何日もかけて揃えて。
で、揃った材料がこれ
お菓子・メキスープ・計算機 006
上から、パプリカ・チリパウダー。
真ん中にいって、牛肉焼肉用(半額のを冷凍しといた)・コンソメ。
下にいって、ニンニク・玉ねぎ、で以上。

玉ねぎの荒みじん切りを茶色になるまで炒めるのに30分以上!
これが一番大変だったりして。
あとはパプリカやチリパウダーを加えて炒めて煮込むだけ。
煮込み開始
お菓子・メキスープ・計算機 007
チリパウダーとパプリカのが上に浮いて辛そう(><)
香りも辛そうだったけど、いい香りも

グツグツ3時間以上(4時間くらいかな?)煮込んで、
途中で煮込みすぎて、水分が蒸発しちゃったのっで、お水とチリパウダーを追加。

出来上がりです!!
お菓子・メキスープ・計算機 008
と、こんな感じになってしまいました(;;)

お店で食べたのと、少し遠いモノになってた
お店みたいに、「激辛」じゃなかったし(ほどよく辛かったけど)
お肉も、お店では見えて(とろけて)なかったし。
味もイマイチ違うような・・・

でも、下の甥っ子と母親は「美味しいよ」と言って
食べてくれました(^^)
感謝です、苦労が報われました~

で、思ったことは・・・。
お店で食べて美味しかった料理は、自宅では同じ味は出せないということ。
やっぱりお店で食べるのが一番美味しいです








それでも頑張った
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サボっちゃった(^^;

2010.07.21(10:12) 751

連日、うだるような『猛暑』が突然やってきましたね~(汗

さすがの私でも、寝るときだけはドライ(除湿)をタイマーかけて寝てます。
寝てる間に、熱中症もイヤだしね。

お仕事初めて、ちょびと時間が削られてしまいました
なので、更新もままならず・・・(言い訳?)



ここで、だいぶ前にスーパーで見つけた、
私のだ~~~~すき
“限定品”をご紹介

スナック菓子なんだけど、見るからに旨そ
お菓子・メキスープ・計算機 002
一つ目
以前に「桜えび」のスナック菓子にはまって、けっこう買って食べてましたが、
今度は「甘えび」のスナックになってました。
味は・・・
あまり「甘えび~~っ!」って感じはしませんね
ちょっと期待はずれ。
美味しくなくはないんだけど、私的には「桜えび」のが好きかな。

もうひとつ
お菓子・メキスープ・計算機 001
ポテチはほとんど買わない、食べない私が「バーベキュー味」の
文字につられて、買ってしまった“炭焼きバーベキュー味」のポテチ。

これは期待通り、うんま
でも、ポテチはポテチ。
あまり量は食べられませんでしたね。

両方とも、先日の連休のときに相方さんのところへ行って
二人で食べました
相方さんも普段はお菓子なんか食べないのに、
私の差し入れお菓子は一緒に食べてくれます~~~

なんでも一人で食べるより、何人かで食べたほうが
美味しいよね









限定品に弱い私は
どうなんでしょ?
ちと、自己嫌悪・・・
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久々~(^^:

2010.07.17(11:18) 750

毎日暑いです
でも、私ってあんまり汗をかきません、去年あたりから・・・。
汗をかかないのは、よくないんだと思うけど・・・。

別に冷房の部屋に閉じこもってるわけじゃないですよ~。
自分の部屋ではよほどじゃないかぎり、エアコン(除湿)はつけないし、
夜の寝るときも、窓を開けt寝ればひんやりした風が入ってくるので
それで大丈夫だし。

水分もいっぱい摂ってるはずなんだけどな~。
主治医に「ダイエットで脱水になる」と言われて、ダイエットは
ほどほどにしてるし(ほんとかよ

今も扇風機で十分です。
マズイっすかね?


なんて、更新が久しぶりになってしまいました

水曜日に寝込んでから、「めっちゃ元気~」とはいかなかったし、
木曜・金曜と仕事にはなんとか行きました。

ま、仕事もそんなに忙しくなかったからよかったけど。
いつもは母親に車で送り迎えをしてもらってた(バス通勤がキツイので)んだけど、
昨日だけは母親の仕事の都合上、お迎えは無理だったので
私の足で十数分かかる駅のバス停まで歩いて、
うちのところのバス停着いてそこからさらに家まで歩いたら
けっこう辛かったです
でも家に帰っても、母親が夕飯の支度を半分だけしててくれて
あとは私が支度して、とやったらヘロヘロ

食欲があったからまだいいけど、
これで食欲がなくなったら大変!!

12日に循環器内科の病院に行って来て検査したけど、
腎機能らしき数値(大学病院と項目がやや違って出てる)が
2日に大学病院に行ったときよりも悪くなってる・・・
疲れか、はたまた脱水か。
どちらにしろ、ちとヤバイ数値
これ以上悪くなったら『透析』になってしまう
それだけはなんとか避けないと!
貧血は改善傾向でよかったんだけどな~。

あっちがよければこっちがダメっていうんじゃ、しょうがないよな~
次回の大学病院外来は、来月の5日です。
それまでなんともなければいいけど・・・。



ふ・あ・ん







元気になる
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寝込み・・・

2010.07.15(09:37) 749

昨日は久しぶりに体調悪くて身体が重く、
掃除もままならない状態だったのっで、
仕事はお休みしました(;;)

午前中いっぱい寝て、様子見て、行けるようなら行こうと思ってたんだけど
午後になっても眠ったまま。。。

13時過ぎてトイレで目が覚めて
慌てて会社に休みの電話。

ベッドの窓際は風がよく通り過ぎて、
普通の人なら昨日は暑かったんだろうけど、
私には肌寒いくらい(><)
毛布、肩まで掛けて寝てました(--;

こんなぱっとしない天気だし、気温差もあったから
身体がついていけなかったのかも(凹

今日もイマイチ、完璧に元気じゃないけど
気持ちは仕事に行く予定。

少しだったけど、洗濯物も干せたし、
クイックルワイパーだけど、掃除も出来たし。

昨日は朝食摂ってからほとんどすぐに
ベッドに入ってたもんな~。

で、夕方、「夕飯だよ」と言われるまで寝てた。

夜も、少しだけパソコンして早めにベッドに入ったし。
眠剤飲んだけど、昼間いっぱい寝たのに眠れたし。

微妙に身体がおかしくなってるのか?

胸の圧迫感があったのが気になる・・・。

来月の整形の検診のときに心臓の検査もする予定。






だるっ。






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買っちゃったよ・・・(泣

2010.07.13(23:25) 748

だいぶ、気分復活しやした
立ち直り、早っ


で、以前に書いた「1と7と+」が反応しなくなった電卓は
ネジ外して、中身(基盤?)を拭いても一度は一時的に回復したけど、
やっぱりダメで、諦めて今日新しい電卓を
買っちゃいました!!(号泣)

だって、保証書を捨てなかったら交換できたかもだし、
まさか電卓が1年も経たずに使えなくなるなんて思わないし

以前のより、ちょいとお高いやつを購入しました。
これ
お菓子・メキスープ・計算機 009
今日から会社で早速活躍

めちゃ使いやすいッス

1980円でした。





報告まで。


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無題

2010.07.11(20:36) 747

書きたいこと、ネタはあるけど

今はそんな心情じゃありません。

気持ち切り替えたいけど、私には出来ない。

また、あの「暗闇」が私を待ってるみたいな気がする。

自分勝手な姉が、うらやましいと思ってしまうときもある。

そんな自分も嫌い。


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1と7と+

2010.07.09(10:05) 746

今日も蒸し暑いですな

今朝はまたお掃除は「クイックルワイパー」で拭き掃除。
半分は母がやってくれちゃいましたけど(汗

私はその間にトイレ掃除
ちょっと掃除しただけなのに、暑い(><)

掃除が終ってからウーロン茶で一服。
今は自分の部屋だから風が通ってちょうどいい


なんて話しは、おいといて。

昨日から仕事に行ってきました。
事務仕事なので、以前に買っていた計算機があったんだけど、
その計算機、まだ買って1年も経ってないのに
「1と7と+」のボタンが反応しない

昨日の午前中にネジ外して、ちょいと基盤を指でなでたら点いた
ほっとして、会社に持っていって少しの間は使えてました。
順調に。

ところが・・・

計算機を少しの間、使わない時間が出来て横に置いていたら
次に使おうとしたときに、また「1とと+」が反応しない
しょうがないので、会社に余ってた(誰かが忘れていったもの)計算機を
使っていました。

家に帰って、またネジ外して、同じように基盤を指でなでたりティッシュで拭いたり。
って、やってみたけど今度はまったく!反応なし(号泣)
なんかショックです・・・(涙
デザインも使い勝手もよかったのに。。。

まさか“計算機が壊れる”とは思ってなかったから
保証書も捨てちゃったし・・・
最悪です

今日は母の計算機を借りて行く予定です。
ちょっとデカイんだけどね、しょうがない(;;)


昨日の仕事自体は、入力じゃない仕事は初めてとあって
ほとんど計算ばかり(^^;
伝票書きがあるとか言われてたから、覚悟(書き仕事嫌いなヤツ)してたんだけど
よかった

でも今日は伝票書き、あるかもな~
書き仕事するくらいなら、入力のがマシです。

気が重い・・・






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離れられない運命?

2010.07.07(23:33) 745

久しぶりに涼しく?過ごした一日でした。

でも朝から、あまり調子が出なくて
掃除も、「クイックルワーパー」で拭いただけ。

まあ、午前中に難病医療費助成の更新申請に行って
帰りに母と買い物してきたけど。

午後はあまりにもだるくて、パソコンすらやる気力がなくて
昼寝しようとウトウトしてたら、携帯が鳴って
誰かと思ったら、今年2月まで行っていた会社の社長から。

そう、“仕事”を頼む電話です
「あっちゃ~~(><)」と思いながら、用件を聞いてると
案の定、仕事を手伝ってくれないかという話し。

私が去年、入る前から休んでいた人も復帰してるらしく、
入力の仕事じゃなくて、伝票整理や伝票書きの仕事だそうで。
しかも、午後(PM1時基本から)からでいいとのこと。

体調が悪ければ会社に電話して休んでもいいからって。

で、お小遣い稼ぎと思って行くことにしました。
無理しない程度で。

もう少し元気なら喜んで行くんだけど、
今は腎機能も微妙に悪くなってるし(主治医いわく脱水のせい)。
これで、腎機能が悪化しなければ問題ないんだけどね。

とりあえず、張り切らないように頑張ります






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